健康食品
7月10日 金曜日 はれ 19.3℃～31.2℃
歳を重ねると楽しみというのが次第に減り 食べることが一番の楽しみになりました。
それも只食べるんじゃない！ 健康を考えて食べるのが今時の年寄り。
発酵食品がいい と言われれば納豆、緑黄色といえば 人参 かぼちゃ ほうれんそう ビタミンが足りないなら玄米食 などなど いいと言われるとすぐに手を出す。
乳酸菌が悪玉をやっつけるといわれ食べ始めたヨーグルト。
これも生きたまま腸まで届くかどうか？はわからない。
それでも「いい」と言われれば 食べて試したい老人性生存願望症。
医療や食品に詳しい方なら 情報整理もでき 正誤判断もできるんでしょうが わたくし 戦後の食糧不足時代の申し子。
脱脂粉乳をおいしい おいしいと飲んだ世代です 口に入るものは何でも栄養にしちゃう。
朝昼晩 用意してくれる食事が何であれ 毒でないかぎり食べてます。
きょうは3パック203円の納豆が出ています、健康食品の優等生 7月10日は納豆の日なんだそうですよ。