足腰の弱ったことを実感
10月7日 水曜日 はれ 10.9℃～17.1℃
と、ある消防署を訪れた時のことです。
下階は消防車や備品が置かれ 事務所はその上の階にありました。
階段で上がり事務所に向かうのですが 普通のビルの3階ほどの高さに事務所はあって
踊り場を3か所通って目的地に到着。
手摺の力を使いながらの階段のぼりで 体力の無さを実感。
用事を終え 下りてくるとき階段の踏み代と蹴上高さを測ったら 踏面26ｃｍ、蹴上20ｃｍ
角度でいうと37度の斜度を9ｍの高さまで登ったことになりました。
消防署員は体力勝負。
毎日々々 この階段を何回となく上り下りすれば 自然 体力増強にもつながるんでしょう。
たまに訪れる一般老人は 署員との体力差を自覚する機会となりました。
年はとりたくねーなー！！！